潜语& A Story Untold

(照片来源:J Hardy Carroll)

几根细长的树枝从石质结构的闪亮玻璃窗上反射出来。里面看不见的书行讲述了从asinine到奥术的众多故事。骑士们身穿闪亮盔甲,少女们处于困境中;出于纯洁动机的贞洁个人和出于纯正动机的conc妃;明智的战争和毫无意义的和平。

但是,有一个不对称的故事,没有书讲述。 Venky的故事& Ash.

一个带有暂定开始但没有结束的故事;

一个不基于结果的乐观故事;

有些故事最好仍然不为人知。

(字数:98)

这个故事是《星期五挑战者》挑战赛的一部分,更多内容可以从中找到 这里

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失去联系:为什么’沮丧,如何找到希望– Johann Hari

连接丢失的图像结果

寻找一种典型的巧妙而深刻的方式来描述她因躁狂抑郁症而痛苦的经历 凯莉·费舍尔 曾经有人说, “一个人是罗伊(Roy),狂躁的罗伊(Roy)摇摇欲坠还有Pam,沉淀物Pam,站在岸上抽泣……有时候潮水来了,有时候潮水来了。” 根据 世界卫生组织 (网站于15日访问 2019年2月),抑郁症被称为“全球常见疾病”,折磨了3亿多人。列出了这些严重的统计数据之后,WHO便以事实的方式进一步阐述了这一恶性疾病, 抑郁症不同于通常的情绪波动以及对日常生活挑战的短暂情感反应。特别是当持续时间长,强度中等或严重时,抑郁症可能成为严重的健康状况。它可能使受影响的人在工作,学校和家庭中遭受极大的痛苦并且工作不佳。在最坏的情况下,抑郁症可能导致自杀。每年有近80万人死于自杀。自杀是15-29岁儿童的第二大死亡原因。

我们对陈规定型的理解-由研究科学家的发现所支持,由构成该领域专家的各种医学从业者对这一主题的论述所促成,并被Big Pharma的获利动机所深深吸引-抑郁症一直是一种隐患起源于“不平衡”的大脑。将不幸的患者贴上“灭顶之灾”的标签仅一步之遥。

《纽约时报》最畅销的作家,从根本上突破和惊险 Johann 哈里 在提出一套根本性的原则来对抗这种危险现象而只用最少的抗抑郁药的情况下,就颠覆了人们对抑郁症的认识。 哈里必须知道自己是一名患者。 哈里讲述了他坦率而机智的痛苦经历,回想起医生为抑郁症提供的原因。脑中自然消耗掉的一种称为5-羟色胺的化学物质是导致抑郁的最直接,最直接和最确定的原因。解决方案–新一代药物被称为 选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs) 或仅仅是抗抑郁药。

这种将大脑的先天不足与抑郁联系起来的尖峰统治了栖息地,从而极大地增强了大药房的资金。在撰写本文时,抗抑郁药的市场规模超过1000亿美元。 哈里坦率地进行了令人震惊的研究,从而揭露了这种明显的因果关系。 哈里指出了引发抑郁症的社会和心理因素,例如与未来的脱节,童年的创伤,与有意义的工作和人际关系的脱节,孤独,缺乏成就感,地位的缺失以及与自然的脱节,这些都是“失去的”连接会加速并加剧抑郁症的发作和进程。

哈里遍及各大洲,计时巨大的飞行里程,并在其间浏览了数百万篇学术论文,Hari使研究成为其著作的基石和症结。他接受这项工作采访的人涵盖了广泛的专业和观点。从悉尼的一名瘾君子转变为神经科学家,到加拿大班夫郊外的一名狂热的登山灵长类动物学家,从采访偏僻的阿米什人社区成员到观看蜘蛛将网编织成游戏迷的康复中心外,哈里都毫不动摇引起抑郁症的原因的核心。

哈里 also interviews pioneers in path breaking methodologies such as 罗兰·格里菲思(Roland Griffiths)约翰·霍普金斯大学。格里菲斯(Griffiths)教授惊人地获得了相关批准,以使用迷幻药重新进行实验,从而使受迷幻药影响的结果与深度冥想的结果之间的相关性相关。结论惊人地揭示了相同的模式和经验。同样,他在伦敦市遇到 乔治·布朗和蒂里尔·哈里斯(Tirril Harris),对抑郁症的社会原因进行开创性研究的作者 他们二人进入社区,并就妇女的生活进行了采访。他明确了他们工作的重要性,并花了10页讲他们的故事,但每个人只引用了几句话。然而,最奇怪的是-这是一个难题,几乎在每一页中都体现出来-他为他们的叙述投入了非常少的空间。尽管本书的正式和非正式访问都不乏专家,但这种叙事没有找到他们的声音。结果,观点,方法论和概率均由作者本人总结。

So how does 上e restore such lost connections? 哈里’s solution is to “找到切实可行的方法来拆除等级制度,并创造一个更加平等的地方,让每个人都觉得自己有一定的尊重和地位”。 他认为,这可以通过简单的操作来完成,例如将其结合在一起并找到有意义的工作。展示充实的现实生活故事,包括现在著名的故事 科提住房项目 在柏林向伦敦东部的园艺园艺团体抗议;尽管巴尔的摩的一群自行车修理工负责建立一个短暂的工人合作社,尽管成功的加拿大政府以普遍的基本收入进行了尝试,却将一系列令人振奋的故事加在一起,使人心cock。

很久以来,抑郁症一直像房间里的大象一样不受干扰。耻辱,污名,社会孤立和不情愿等强迫因素和根深蒂固的因素共同给不幸的患者的身心造成了不幸。现在是所有相关利益攸关方团结起来,跨越个人动机和物质驱动力,消除这一祸害的时候了。为了实现这一点,正如Hari所说明的那样,需要采取大胆而无耻的精神和身体上的巨大步骤。 “过去几年中最重要的口号之一是“收回控制权”,” 哈里笔记。  “人们正确地使用此口号-他们已经失去控制,他们渴望重新获得它-但该口号已被政治力量使用。 。 。这将给他们更少的控制权。”

确实,现在是我们采取控制的时候了。一种包含了令人愉悦的环境而不是抗抑郁药成瘾循环的控件